Sınav stresine karşı 10 püf noktası!

Bugünlerde milyonlarca öğrenci ve ailesinin başlıca gündem maddesini haziran ayında...

Sağlıklı zayıflama için uygulanabilecek 7 öneri

Ülkemizde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının azalması ile birlikte obezite ve aşırı...

Kaymakam Toğan'ın 23 Nisan mesajı

Silivri İlçe Kaymakamı Tolga Toğan, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı nedeniyle...

Kalp kırıklığı kalbi fiziki olarak da etkiliyor

Duygusal Stresin Görülmeyen Belirtisi; Kırık Kalp Sendromu Kalp Krizi ile Karışıyor...

Son günlerde yaygın görülen 4 hastalık!

Kış aylarında enfeksiyonların bulaş riski kalabalık ve kapalı ortamlarda daha fazla...

Bebeğinizin uyumamasının 5 önemli nedeni

Bebeğin dünyaya gözlerini açtığı ilk dönemler olarak bilinen 0-12 ay arasında gün...

Uyku esnasında kilo vermeyi sağlayan 12 etkili yöntem

Kilo vermek ve ideal kiloda kalmak sağlıklı bir yaşamın ilk basamağını oluşturuyor....

Göz Sağlığını Korumanıza Yardımcı 8 Etkili Öneri!

Sağlıklı beslenmek Göz sağlığı için bazı besin maddeleri oldukça önemlidir.

Ekipler, yaşlı vatandaşları sandığa taşıyor

Silivri'de Cumhurbaşkanı ve Milletvekili Genel Seçimi için oy kullanma işlemi başladı. 

Stresten arınmak için toprak ve bahçeyle uğraşın

Koronavirüs pandemisinin neden olduğu stresi atmak için uzmanlar toprakla ilgilenmeyi ve...

Geçmeyen baş ağrısının sebebi gözleriniz olabilir

Türk Oftalmoloji Derneği, geçmeyen baş ağrılarının en önemli sebebinin gözlerde...

Sınav esnasında ‘anda kalmak’ stresi azaltır

Liselere Giriş Sınavı (LGS) 6 Haziran Pazar günü, Yükseköğretim Kurumları Sınavı...

“Anne ve baba kaygısı, çocuğa bulaşıyor”

Yaklaşık 1 milyon öğrenci, 6 Haziran 2021 Pazar günü gerçekleştirilecek Liselere Geçiş...

Uyku sorunu yaşayanların oranı dörtte bire çıktı

Dünya genelinde, koronavirüsün etkisi azalmaya başlasa da uyku sorunlarında artış yaşanmaya...

Bu öneriler beyin sağlığını koruyor!

Beyin gelişiminin belli bir yaştan sonra durduğu düşüncesi yerini “vücudumuzun amiral...

Kalp ve zihin sağlığı için Yüksek Doz Omega 3 kullanın

Sağlıklı yaşam için mutlaka balık yağı tüketilmesi gerekiyor. Ancak piyasada satışa...

Baş Ağrılarınızın Nedeni Boynunuz Olabilir Mi?

Koronavirüs sürecinde en sık görülen sağlık sorunları arasında hareketsiz yaşam...

Koronavirüs pandemisinde diş sağlığınızdan olmayın

Covid-19 enfeksiyonu dünyayı ve ülkemizi etkilemeye devam ediyor. Koronavirüsün yayılmasını...

Covıd-19 pandemisinde kalp hastalarına 10 önemli kış uyarısı

Covid -19 pandemisinde yaşanan ölümler tüm dünyada korku yaratsa da, kardiyovasküler...

Gülmenin faydaları nelerdir stresi azaltmaya yardımcı oluyor!

Gülümsemek, ruh halini iyileştirmede ve daha mutlu hissettirmede düşündüğünüzden...

Belediye metruk yapıların yıkımını gerçekleştirdi

Silivri Belediyesi ekipleri ilçe sınırları içindeki tehlike arz eden metruk yapıların...

Silivri'ye lüks çiftlik

Adnan Oktar, Silivri'de yaptırdığı çiftliği ile gündeme gelmişti.