Silivri Belediyesi ve İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iş birliğiyle "Sağlıklı ve Dengeli Beslenme Eğitim Programı" düzenlendi. Etkinlikte, sağlıklı yaşam ve beslenme alışkanlıkları hakkında bilgiler paylaşılırken, katılımcılara pratik öneriler sunuldu.
Silivri Belediyesi Engelli ve Yaşlı Koordinasyon Merkezi'nde gerçekleştirilen programa, Silivri Belediye Başkanı Bora Balcıoğlu, Prof. Dr. Birkan Tapan, Demiroğlu Üniversitesi’nden Diyetisyen Miraç Bulut, İBB Proje Koordinatörü Hakan Farımaz, İBB Sağlık İşleri Dairesi’nden Hatice Celep, Uzman Diyetisyen Ruşen Anık Çar, Hemşire Gül Merve Ceylan, Kameraman Mehmet Eryiğit, Samet Adakan ve İBB Spor İstanbul’dan Dr. Mehmet Özsarı katıldı.
Etkinlik, sabah sporu ile başladı. Spor hocalarının rehberliğinde yapılan fiziksel aktivitelerle katılımcılar güne enerjik bir başlangıç yaptı. Sabah sporunun ardından, Psikolog Busenur Tozlu “Hatalı Beslenme Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?” başlıklı sunumunda, yanlış beslenme alışkanlıklarının psikolojik durum üzerindeki etkilerini ele aldı. Tozlu, beslenme ile ruh sağlığı arasındaki ilişkiyi detaylı bir şekilde anlatarak, bilinçli beslenmenin önemine dikkat çekti.
Diyetisyen Miraç Bulut, “Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Tarzımıza Etkileri” konulu sunumunda, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sadece fiziksel sağlığa değil, aynı zamanda genel yaşam kalitesine katkı sağladığını vurguladı.

Başkan Balcıoğlu ve Katılımcılar Detoks İçeceği Hazırladı
Etkinliğin sonunda, Uzman Diyetisyen Ruşen Anık Çar’ın rehberliğinde ve Silivri Belediye Başkanı Bora Balcıoğlu’nun katılımıyla sağlıklı bir detoks içeceği hazırlandı. Katılımcılar, taze meyve ve sebzelerle yapılan içeceğin tarifini öğrenirken, Diyetisyen Ruşen Anık Çar, bu içeceğin vücuda sağladığı faydaları detaylı bir şekilde anlattı.

Başkan Balcıoğlu: "Toplum Sağlığı Hepimizin Ortak Hedefi"
Etkinlikte konuşan Silivri Belediye Başkanı Bora Balcıoğlu, sağlıklı beslenmenin beden ve ruh sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çekerek şunları söyledi:
“Sağlıklı beslenme, yalnızca fiziksel sağlığımızı değil, ruhsal sağlığımızı da doğrudan etkileyen bir yaşam biçimidir. Bugün burada, vatandaşlarımızla bir araya gelerek bu konuda farkındalık yaratmayı amaçladık. Bu tür etkinlikler, toplum sağlığını iyileştirmek için önemli bir fırsat sunuyor. Hepimizin ortak hedefi, daha sağlıklı bireylerden oluşan bir toplum oluşturmaktır.”